Blog

Jak zapewnić dziecku zdrowe nawyki żywieniowe od najmłodszych lat?

Zdrowe nawyki żywieniowe są kluczowe dla prawidłowego rozwoju dziecka oraz utrzymania dobrej kondycji fizycznej i psychicznej przez całe życie. Właśnie dlatego tak istotne jest, aby już od najmłodszych lat kształtować u dziecka odpowiednie nawyki żywieniowe. Pierwszym krokiem w zapewnieniu dziecku zdrowych nawyków żywieniowych jest odpowiednie wprowadzenie go do świata pokarmów. Dziecko powinno mieć dostęp do … Czytaj dalej

Fundacja Pro Omnis dołączyła do programu Akceleracyjnego PSIK

Jest nam niezmiernie miło powiadomić, że Fundacja Pro Omnis dołączyła do programu Akceleracyjnego PSIK! To dla nas zarówno ogromne wyróżnienie jak i znaczna szansa na dalszy rozwój i profesjonalizację prowadzonych przez fundację działań.  Współpraca z innymi organizacjami non-profit, biorącymi udział w tym programie pozwoli fundacji Pro Omnis jeszcze skuteczniej realizować jej misję oraz cele. Wzmocnione … Czytaj dalej

Czy dieta wpływa na rozwój dziecka?

Dieta jest jednym z kluczowych elementów wpływających na rozwój dziecka. Odpowiednio zbilansowana dieta, bogata w odpowiednie składniki odżywcze, może przyczynić się do właściwego wzrostu i rozwoju dziecka, a jej niedobór może prowadzić do szeregu problemów zdrowotnych. Przede wszystkim, dieta powinna zawierać wystarczającą ilość białka, węglowodanów i tłuszczów. Białko jest niezbędne do budowy i naprawy tkanek, … Czytaj dalej

Jak zadbać o odpowiednią ilość błonnika w diecie dziecka i seniora?

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na swoje zdrowie i starają się dbać o odpowiednią ilość błonnika w diecie. Jednak tak samo ważne jest, aby zadbać o to również u najmłodszych oraz seniorów. Czym jest błonnik? Błonnik to niezwykle ważny składnik diety, który pomaga w utrzymaniu prawidłowej pracy jelit oraz zapobiega problemom z … Czytaj dalej

Dlaczego warto wprowadzać owoce do diety dzieci?

Owoce są ważnym elementem codziennej diety, a wprowadzenie ich do jadłospisu dzieci jest kluczowe dla ich zdrowia i dobrego samopoczucia. Nie tylko dostarczają one cennych składników odżywczych, ale także wpływają na prawidłowy rozwój dziecka. Owoce w diecie dziecka – bogactwo witamin i minerałów Wprowadzenie do diety dziecka różnorodnych owoców jest niezbędne ze względu na ich … Czytaj dalej

Jak zmotywować dzieci do zdrowego jedzenia

W dzisiejszych czasach, gdy coraz więcej dzieci boryka się z problemami zdrowotnymi związanymi z otyłością, istotne staje się kwestia motywowania ich do zdrowego jedzenia. Nie jest to łatwe, ponieważ dzieci często preferują słodkie i tłuste przekąski, które niestety nie są zbyt korzystne dla ich zdrowia. W tym artykule eksperckim przedstawię kilka sposobów, jakie warto wykorzystać … Czytaj dalej

Jak zachęcić rodziców do wspólnego przygotowywania zdrowych posiłków? 4 wskazówki

Świadomość dotycząca wpływu diety na zdrowie rośnie w społeczeństwie, ale wciąż wiele osób ma trudności z przygotowaniem wartościowego posiłku. Coraz częściej zdarza się, że rodzice zapisują swoje dzieci na zajęcia kulinarne, jednak zapominają o tym, by samemu uczyć się przygotowywania zdrowych dań w domu. Jak zacząć edukację żywieniową? 1. Wybierz proste przepisy Nie każdy czuje … Czytaj dalej

Jak przekonać dzieci do jedzenia warzyw? 3 magiczne triki

Jedzenie warzyw może być dla wielu dzieci wyzwaniem. Nie ma się co dziwić, ponieważ w końcu nie smakują one tak dobrze jak słodycze czy fast foody. Niemniej jednak, regularne spożywanie warzyw jest niezwykle ważne dla zdrowia i prawidłowego rozwoju dziecka. Jak więc przekonać pociechy do jedzenia warzyw? Oto trzy magiczne triki, które pomogą Ci w … Czytaj dalej

Spotkanie innowacyjno – sieciujące

W dniu 9 maja 2023 Fundacja Studio M6 we współpracy z Lokalną Grupą Działania „Dla Miasta Torunia” zorganizowała całodniowe spotkanie sieciująco-informacyjne w ramach projektów:Szkolimy NGO oraz „Innowacje społeczne dla obszaru miasta Torunia 1 i 2”. Mieliśmy przyjemność być uczestnikami tego spotkania. W ramach tego wydarzenia Lokalna Grupa Działania „Dla Miasta Torunia” przedstawiła program naboru, cele i … Czytaj dalej